Bien-être, remise en forme et motivation
UNE VÉRITABLE
HYGIÈNE DE VIE
Un véritable service personnalisé aux horaires adaptés, suivi complet (bilan forme, bilan nutrition, renforcement, relaxation...)

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Small Group Training

Sur demande
  • Tous nos entraînements sont ouverts aux enfants. Au programme jeu / mouvement / travail des qualités physiques.
  • Les Circuits Training sont adaptés à tous les niveaux, débutant / confirmé, pour le plaisir et le dépassement de soi.
  • Travail au poids du corps, kettlebell, total rope corde, TRX, boxing training.
  • Stretching / mobilisations articulaires / mobilité / trigger point / flexibilité / équilibre / proprioception / renforcement musculaire.
  • Nombre de places limitées à 15 personnes.
  • Sur réservation.

FORFAIT 1 SÉANCE

1 séance à 15 Euros
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FORFAIT 5 SÉANCES

5 séances à 60 Euros
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FORFAIT 10 SÉANCES

10 séances à 85 Euros
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