L'entreprise du 21 ème siècle tournée vers les enjeux santé pour la performance
SPORT EN ENTREPRISE
Une révolution est en marche dans le secteur du fitness
LE MODÈLE AMERICAIN...

Les entreprises américaines ont depuis longtemps intégré le sport dans leur culture d'entreprise. Un avantage indéniable sur de nombreux biens-faits.

Points forts

* Esprit d'équipe renforcé.
* Créativité accrue.
* Augmentation de la productivité.
* Diminution du stress et donc de l'absentéisme.
* Relations interprofessionnelles améliorées.
* Leadership.
 
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La réalité française

Une étude de 2017 démontre que 18% des grandes entreprises Françaises ont pris l'initiative de mettre en place une offre sportive. Résultats des employés en pleine forme, motivés avec une cohésion d'équipe améliorée.

Pourtant le réel potentiel se trouve chez les PME entre 0 et 50 salariés qui représentent 96% de ces établissements.

Plusieurs raisons expliquent leur retard :

→ Locaux inadaptés.
→ Manque de moyens humains et financiers.
→ Méconnaissance des bonnes pratiques.

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Ces freins ralentissent cette offre pourtant en nette croissance. Faire appel à un professionnel du coaching sportif est un atout indéniable.

Méthodes simples et efficaces dans des espaces réduits avec du matériel minimaliste.

Des durées adaptées aux besoins de votre entreprise.

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SPORT EN ENTREPRISE, LA RÉVOLUTION FITNESS

PRÉVENTION SANTE

Les troubles musculo-squelettiques (TMS) représentent 87% des maladies professionnelles dues à la sédentarité, la pénibilité au travail, le port de charges lourdes et les épuisements physiques et moraux.

PERFORMANCE POUR L'ENTREPRISE

Une étude menée par le comité national olympique et sportif a permis de mesurer les bénéfices pour l'entreprise: de 1 à 14% de rentabilité nette, 9 à 16% d'amélioration de la productivité /salarié.

ECONOMIE DES DÉPENSES DE SANTE

Entre 300€ et 350€ de dépenses santé par personne et par an économisées.
Pour le salarié, entre 5 et 7% d'économies sur ses dépenses de santé annuelles, 3 ans d'espérance de vie en plus.

VITALITÉ, SPORT & ENTREPRISE

Une prestation humaine qui attire et fidélise les salariés.
Une image d'entreprise dynamique, moderne et innovatrice, tournée vers le bien-être, la gestion du stress, la cohésion d'équipe et des relations interprofessionnelles améliorées.

OFFRES SPORTIVES VARIÉES

  • La marche
  • La course, le trail
  • Le football
  • Les activités zen, yoga, stretching
  • Le fitness 23% pour les femmes
  • La musculation 22% pour les hommes
  • Séminaires sportifs

AVANTAGES POUR LES EMPLOYÉS

  • Réduction ou remboursement des abonnements fitness
  • Prise en charge par l'entreprise du coaching TMS
  • Possibilité d’accès au coaching personnalisé
  • Mise en place d'un local équipé
  • Sortie sportive organisée
  • Séance en groupe
  • Tarifs négociés avec le coach personnel
  • Possibilités de payer avec des chèques vacances ou chèques sport

LES DISCIPLINES LES PLUS PRATIQUÉES

10 Mars 2019

SPORTS PRATIQUES

Du yoga, coaching le plus pratiqué, à la boxe en passant par la zumba, le sport recèle de disciplines. Chaque activité physique et sportive bénéficient de ses propres bienfaits et avantages lorsqu'elle est pratiquée en entreprise.

La pratique régulière d'une activité physique est bénéfique tant sur l'aspect physique que sur l'aspect moral :

  • Renforcement musculaire;
  • Souplesse;
  • Gestion du stress;
  • Stimulation des endorphines;
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10 Mars 2019

15 Mars 2019

Yoga en entreprise

Le yoga développe la souplesse et lutte contre la sédentarité. Les différentes postures travaillent sur des mouvements d'étirement et de flexion qui favorisent la flexibilité de la colonne vertébrale, sollicitent les articulations et les muscles. Plusieurs yoga sont enseignés : le Yoga Hatha, Vinyasa et Ashtanga

16 Mars 2019

Le renforcement musculaire

Il existe différentes séances de remise en forme comme le réveil musculaire ou le fitness. La remise en forme agit sur la santé des salariés, elle développe également la motivation, l’écoute et elle améliore la productivité des salariés au sein d’une entreprise.
Le renforcement musculaire est une priorité absolue pour la posture, la force, l'endurance.

16 Mars 2019

20 Mars 2019

Boxing Training

Des séances courtes, intenses adpatées en petits groupes de 2 à 5 personnes; Un exutoire.
cette activité permet aux collaborateurs de se dépasser, d’évacuer le stress et de rester en forme.
Une activité physique complète.

22 Mars 2019

Mobilité, flexibilité

Un cours organisé autour de la mobilité articulaire afin d'améliorer les tensions musuclaires et mécaniques. Diminution des douleurs chroniques, amélioration de la posture, du renforcement global du corps.
Un mélange d'automassage, de stretching, de travail avec élastiques, balle de massage, rouleau de massage.
Un vrai atout santé pour votre personnel.
Des ateliers simples pouvant être répété en autonomie.

22 Mars 2019

26 Mars 2019

Cross Fit en entreprise ou cross training

Le crossfit ou les circuits d'entrainement du type cross training sont des méthodes efficaces pour développer l’esprit d’équipe, la productivité et le bien-être des salariés. Une combinaison d'exercices de force, d'haltérophilie, d'endurance, de fractionné.

RENDRE L’EFFORT AUSSI NATUREL ET AISÉ QUE POSSIBLE...

Frédéric Magnani - COACH SPORTIF

Fréjus
FRANCE
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